MAGAZIN 95 za sve ponešto

LJEKOVITO BILJE

KOD NAS RASTE KAO KOROV: Ovo je najljekovitija biljka na svijetu, koja sve bolesti liječi! (RECEPT)!

KOD NAS RASTE KAO KOROV: Ovo je najljekovitija biljka na svijetu, koja sve bolesti liječi! (RECEPT)!

LJEKOVITO BILJE
  Glog sadrži aktivne tvari s antioksidativnim djelovanjem. U cvjetovima se, uz nešto eteričnog ulja, nalazi trimetilamin i glikozid oksiakantin. Kinezi su nekad od gloga pravili fermentirano piće, a njegovi ostaci pronađeni su u 9 000 godina starim lončanicama. Smatra se da je već tada bio značajan u religiji. Legenda kaže da je od ovog grma napravljena Hristova kruna od trnja. Uz njega se vežu i mnoga druga vjerovanja, čak i mitovi poput onog o vampirima. Glog je u to vrijeme rastao u Europi, Aziji, Severnoj Americi i Mediteranu, ali danas je proširen po čitavom svijetu. Poznat je i pod nazivima bijela drača, bijeli trn, glogić, glogovac, glogovina, oštri trn, trnka, žetica, glagovna glog, gloginja, medvjedove hruške. Lijek za srce Glog sadrži aktivne tvari s an

ARONIJA – Jedna od najzdravijih biljaka na svijetu!

LJEKOVITO BILJE
Aronija se naziva i namirnica budućnosti jer ima izrazito veliku ljekovitu moć za ljudski organizam. Efikasno ga pročišćava od štetnih tvari i teških metala i zato je korisna preventiva protiv malignih oboljenja. Studije su pokazale da ima i antikancerogeno djelovanje jer u velikom postotku “ubija” maligne stanice tumora mozga, pluća, dojke, debelog crijeva i jetre. Kao izuzetan antioksidans, aronija sprječava stvaranje slobodnih radikala i “napad” na zdrave stanice u tijelu i krvnoj plazmi, usporavajući time proces starenja organizma i spriječavajući razvoj kroničnih bolesti. Antioksidativni kapacitet aronije i njenog soka je mnogostruko veći nego, primjerice, borovnice i ostalih bobičastih plodova poznatih kao rasadnik antioksidansa. Ogromna količina tanina i fla

LIJEČI SVE, OD SRCA DO SLABE KOSE: Ova biljka sadrži više željeza nego špinat i više vitamina C od nekih agruma!

LJEKOVITO BILJE
Potočarka je vrlo često zaboravljena biljka za koju stručnjaci vjeruju da je najzdravija na svijetu. U pitanju je povrće koje sadrži brojne esencijalne vitamine i minerale kao što je željezo. Ako je vjerovati istraživanjima, ova biljka sadrži više željeza nego špinat i više vitamina C od nekih agruma. Osim tih hranljivih materija, potočarka ima brojne zdravstvene prednosti. Naime, prema nedavnoj studiji, utvrđeno je da potočarka zaustavlja i smanjuje oksidativni stres, a također i pročišćava krv, podstiče apetit i čisti tijelo od toksina. Mnogi ljudi piju sok od potočarke vrlo često, a preporučuje se i ispijanje razređeno sa vodom u omjeru 1: 5. Preporučena doza je jedna čaša na svakih nekoliko dana, ne više od toga, jer može doći do nuspojava. Sok od potočarke se m

LEĆA: Stara ljekovita namirnica naših baka!

LJEKOVITO BILJE
Leća je riznica dobrog zdravlja, a vrlo se jednostavno priprema, a mahunarka je koja se koristi još od prapovijesti, a sigurno se sjećate variva od leće koje su pripremale vaše bake. Porastom trenda zdrave prehrane, leća ponovno pronalazi svoje mjesto na policama i u kuhinji,no i dalje se čini kao da to nije dovoljno. Ova jednostavna mahunarka jedna je od najzdravijih namirnica, bogata je vlaknima te je zbog toga iznimno dobra za probavu i probavne tegobe. Pola šalice leće sadrži 4,5 grama vlakana, a ona su ključna u preventivi raka debelog crijeva te razvoja drugih zloćudnih bolesti. Topiva vlakna također reguliraju šećer jer usporavaju probavljanje glukoze, pogotovo kod osoba koje pate od dijabetesa tipa 2. Ta vlakna i sprečavaju kardiovaskularne bolesti, smanjuju

STOP KAŠLJU! Svi ga imamo u kući, a ne znamo da je najbolji lijek za PREHLADU!

LJEKOVITO BILJE
Poznat kao nezaobilazni začin za pice i testjenine, origano je i izuzetno djelotvorna biljka koja sadrži brojne ljekovite sastojke i esencijalna ulja. Istraživanja su pokazala da ima dva do tri puta veće antioksidativno djelovanje od drugih namirnica… Čaj od origana reguliše brojne zdravstvene tegobe izazvane padom imuniteta i narušavanjem crijevne flore, a posebno se preporučuje u slučaju bronhitisa, prehlade i upale grla. Ukus mu je neobičan, a jak osjećaj gorčine zadržava se duže vrijeme nakon ispijanja. Da ne biste pogriješili sa dozom, najbolje je da u apoteci kupite čaj u kesicama. Izvor: narodnilijek.com
Istina o patlidžanu koju mnogi ne znaju!

Istina o patlidžanu koju mnogi ne znaju!

LJEKOVITO BILJE
  Postoji dosta namirnica o kojima se sve zna, a zapravo se zna vrlo malo i samim time, iako zdrave, nisu baš često zastupljene u obrocima. Jedna od takvih namirnica je i patlidžan – nutritivna bomba koja organizmu može donijeti štošta dobroga, samo ako ga se konzumira na redovnoj bazi. Vlakna, najvažniji minerali, vitamini, kalcij, kalij, cink, fitonutrijenti… – neki su razlozi zbog kojih bi ga morali voljeti, ali ako ste na dijeti, želite smršati, onda je prava informacija za vas ta da patlidžan nema masti i ima jako malo kalorija, a zbog svog sastava dobro će vas zasititi tako da duže vrijeme neće osjećati glad. A osim što nema niti masti niti puno kalorija, patlidžan zapravo nema ni puno ugljikohidrata te je zbog svega toga odlična namirnica za regulaciju probave,

DOMAĆI ČAJ ZA MRŠAVLJENJE

LJEKOVITO BILJE
Počela je sezona postnovogodišnjih dijeta, a ovo je najbolji način da smršavite… Čajevi za mršavljenje su uvijek aktuelni. Nema potrebe da kupujete čajeve za mršavljenje, kada najbolji, i to domaći možete sami napraviti. Priprema čaja za mršavljenje Pomiješajte jednaku količinu ruzmarina, koprive, maslačka, breze, preslice, bokvice i komorača i staviti u neku posudu. Uzimati tri-četiri supene kašike na litar ključale vode, poklopiti, ostaviti da odstoji 15 minuta pa procijediti. Savjet: Piti litar ove čajne mješavine dnevno uz dvije šolje zelenog čaja. Za mršavljenje možete koristiti i čaj od koprive. Jednu-dvije čajne kašičice sušenog lišća koprive prelijte sa 250 ml vrele vode. Ostavite da odstoji 5 minuta, pa procijedite. Ovo je dovoljno za

Očistite se od lošeg holesterola takvom brzinom da će vaš ljekar biti iznenađen!

LJEKOVITO BILJE, SAVJETI
Peršun sadži veoma kоrisne sаstојаke, među kojima su еsеnciјаlnо ulје i flаvоnоidi. Ulје daje peršunu snаžnu аrоmu, dоk flаvоnоidi imaju snagu da se bоre prоtiv оpаsnih јеdinjеnjа i tоksinа. Kаdа sе pоmijеšа sа sоkоm оd limunа, pеršun nе sаmо što stimulišе cirkulаciјu, već smаnjuје kоličinu hоlеstеrоlа u vаšеm tijеlu. Оvа mjеšаvinа је pоmоgla mnogim lјudima da sе оpоrаve takvom brzinom dа su ljеkаri bili iznеnаđеni, prenosi webtribune.rs SASTOJCI: 1,5 litara vоdе, 3 stаblјikе peršuna srednje veličine, 1 kg limuna, vrlo malo sоdе bikаrbоnе. PRIPREMA:Sоdom bikаrbоnom opеrite limun. Ostavite limun u hlаdnoj vоdi na sаt vrеmеnа. Zаgriјte vоdu dоk nе prоvri, а zаtim je оstаvitе dа sе оhlаdi. Kada se vоdа ohlаdi, isjеckаjte limun i pеršun i ubacite ih u vodu.Pоkriјtе posudu i ostavite je u fr

BOGATSTVO KISELOG KUPUSA: 6 razloga zašto voljeti ovu predivnu namirnicu!

LJEKOVITO BILJE, SAVJETI
  Kiseli kupus oduvijek je bio cijenjen, posebice kao lijek. Način njegove pripreme potječe od Slavena, a koristi se i dan danas. Poznato je da je moreplovac James Cook svoju posadu hranio kiselim kupusom za prevenciju od opasnog skorbuta. Sebastian Kneipp njime je liječio dijabetes, giht, opekline i upalna stanja. Ljekovitost kiselog kupusa nadilazi ljekovitost mnogih poznatih biljaka. 100 g sirovog kiselog kupusa sadrži čak 20 mg vitamina C. Slijede vitamin A, folna kiselina, magnezij, željezo, fosfor, kalcij, kalij, natrij, balastne tvari i bjelančevine. Odličan je izvor vitamina B12, zbog toga se posebno preporučuje vegetarijancima i veganima. Crveni kupus je i do sedam puta ljekovitiji od bijelog, a njegova boja ukazuje da sadrži i ljekovite antocijanine. Lijek
Page 2 of 4
1 2 3 4